Восстановление после похудения

Убрать лишний вес люди стремятся ради здоровья и улучшения качества жизни. Но, несмотря на положительные изменения, связанные с похудением, многие сталкиваются с нежелательными последствиями, среди которых появление некрасивых складок из лишней кожи. Эта проблема занимает одно из ведущих мест.

После значительного снижения веса, особенно если оно произошло быстро, кожные покровы не в состоянии сами подтянуться. Ведь они потеряли свою эластичность. Из-за этого на теле человека появляются некрасивые складки, которые обвисают. Сложившаяся ситуация приводит не только к физическим, но и к психологическим проблемам, таким как снижение самооценки и ухудшение качества жизни.

Хирургическая коррекция излишков кожи (контурная пластика) становится важным шагом на пути к окончательному преображению. Она позволяет избавиться от таких эстетических проблем, как обвисшие живот, складки на руках и бедрах, а также избыточная кожа на груди.

Эти операции помогут не только вернуть телу эстетичный вид, но и восстановят уверенность в себе. Они позволят пациентам наслаждаться результатами похудения и своим новым, красивым телом. Рассмотрим основные аспекты, связанные с необходимостью хирургического вмешательства после резкой потери веса.

В каких случаях ткани после похудения обвисают

Обвисание кожных покровов после похудения – распространенная проблема, его причины разнообразны. Главным фактором, способствующим этому, считают резкую потерю большого количества килограммов за короткий промежуток времени.

Быстрое снижение веса не дает коже достаточно времени для адаптации, что приводит к потере ее упругости. Такие ситуации часто возникают после проведения бариартрической операции или шунтирования желудка.

Важную роль в состоянии кожных покровов еще играет их первоначальная эластичность, которая ухудшается с возрастом. Еще это происходит под воздействием различных факторов, таких как солнце, курение и недостаток увлажнения. Ухудшение эластичности кожи увеличивает риск ее обвисания после похудения, если человек быстро теряет вес.

Неправильное питание с дефицитом белковой пищи и жиров тоже способствует этому процессу. Белки необходимы для синтеза коллагена и эластина — основных компонентов, отвечающих за упругость кожи.

Недостаток этих питательных веществ приводит к тому, что кожа не сможет восстановиться после потери веса. А при резком ограничении жиров в организм не поступают важнейшие жирорастворимые витамины.

Отсутствие регулярной физической активности в процессе похудения усугубляет ситуацию. Упражнения укрепляют мышцы, помогают улучшить тонус кожи и способствуют ее восстановлению.

Ситуация, когда человек постоянно сидит на жестких диетах и резко худеет, а затем снова быстро набирает вес, создает условия для дополнительного перерастяжения кожи, что приводит к ее обвисанию.

Показания

Справиться с проблемами обвисшей кожи после резкого похудения помогает проведение пластических операций, когда ее невозможно убрать другими методами. Показаниями к их проведению считают:

• появления складок кожи после резкого похудения
• наличие обвисания кожных покровов после значительной потери веса;
• сохранение избыточного количества жировой клетчатки на ограниченных участках тела.

Операцию выполняют, когда пациент после похудения желает сделать привлекательнее формы и улучшить очертания фигуры.

Противопоказания

При проведении подобных пластических операций существуют такие же ограничения, как и при других хирургических вмешательствах. Пластику тела после значительного похудения не делают в следующих ситуациях:

• тяжелые хронические сердечно-сосудистые заболевания;
• эндокринные расстройства;
• патологии нервной системы;
• болезни крови;
• злокачественные новообразования;
• острые инфекции;
• воспалительные процессы кожных покровов.

Операцию не выполняют несовершеннолетним, а также беременным и в период кормления грудью.

Разновидности пластики после похудения

Чтобы убрать последствия быстрого и значительного похудения, проводят различные типы пластических операций. Чаще всего пациенты просят сделать им абдоминопластику (пластика живота).

Вторая по популярности пластика у них – подтяжка кожи (в определенной зоне или круговая). Любую из этих операций дополняют липосакцией, чтобы убрать на ограниченном участке ненужные остатки подкожно-жировой клетчатки.

Предоперационная подготовка

Чтобы исключить противопоказания к проведению операции, врачи назначают комплексное обследование. Предоперационная диагностическая программа обязательно включает такие исследования:

• ультразвуковое сканирование молочных желез или брюшной полости;
• общеклинические анализы мочи и крови;
• биохимия;
• кровь на свертываемость;
• тестирование на инфекции;
• ЭКГ;
• флюорография грудной клетки.

Проводится консультация терапевта для оценки состояния здоровья пациента, а также беседа с анестезиологом, необходимая для подбора метода обезболивания.

Цена на проведение операций

Стоимость пластики определяется тем, что за вид и какой объем вмешательства выбирают в каждой конкретной ситуации. Выбор методики осуществляет пластический хирург во время консультации.

Пластика живота

Значительные скопления жировой клетчатки располагаются на передней брюшной стенке, так как кожа в этом месте растягивается больше всего. Абдоминопластику проводят для подтяжки мышц живота. Еще во время операции удаляют избытки жира и кожи.

Еще в процессе проведения хирургических манипуляций корректируют форму и расположение пупка. Клиническая ситуация и поставленные задачи для коррекции определяют возможные варианты проведения хирургического вмешательства для подтяжки передней брюшной стенки. Чтобы убрать недостатки используют следующие методы коррекции:

1. Классическая абдоминопластика. В процессе вмешательства иссекают лишнюю кожу, удаляют оставшийся жир на передней брюшной стенке. После этого подтягивают мышцы пресса. При необходимости перемещают пупок.
2. Эндоскопическая абдоминопластика. Такой способ относят к малоинвазивным вмешательствам. Все манипуляции на животе производят, осуществляя контроль миниатюрной видеокамерой. Инструменты для эндоскопии вводят сквозь небольшие разрезы. Восстановление после операции проходит быстрее в сравнении с классическими методами.
3. Миниабдоминопластика. Эту подтяжку проводят для коррекции нижней зоны живота, если отмечают небольшой излишек кожи с жиром. Затем натягивают мышцы пресса. Пупок остается на прежнем месте.
4. Липосакция. Если эластичность кожи еще довольно высокая, часто достаточно убрать избыток жировых отложений в проблемных зонах. В таком случае производят липосакцию. Для этого вводят специальную канюлю в зону ограниченного расположения жировой клетчатки. С ее помощью жир откачивают в специально для этого предназначенную в емкость.

Если жировую массу обработать определенным образом, его применяют для липофилинга. С помощью этой методики восполняют объемы там, где их критически недостаточно.

Подтяжка кожи

Пациенту подтянуть ткани требуется на различных участках тела. Поэтому выполняют несколько разновидностей таких операций.

Подтяжка бедер

Вмешательство проводят при ослабленных мышцах, перерастянутой коже, наличии растяжек. Пластику делают, если есть избыток жира на внутренней и наружной поверхности бедер. Эту операцию производят как изолированно, так и одновременно с комплексной подтяжкой тела (торсопластикой). Еще ее сочетают с выполнением подтяжки ягодиц.

Разрезы делают в зоне паха для получения удобного доступа к области хирургических манипуляций. Следы, остающиеся после выполнения операции, легко скрываются под нижним бельем.

Вмешательство проводят под наркозом, оно длится от не более трех часов. Это зависит от объема манипуляций. Восстановление после коррекции длится до шести недель. Пациенту ограничивают интенсивность физических нагрузок, запрещают тепловые процедуры.

Подтяжка груди

Под этой манипуляцией подразумевают мастопексию у женщин, а у мужчин – удаление в области груди лишних тканей. У пациенток такую пластику нередко совмещают выполнением с увеличения или уменьшения размера молочных желез.

Для проведения мастопексии используют несколько разновидностей доступа. Один из них периареолярный. В этом случае разрез выполняют вокруг ареолы. Еще применяют вертикальный доступ, при котором ткани разрезают вниз от соска.

Якорный или т-образный разрез делают также, как вертикальный, но продляют его в подгрудной складке. Вид доступа выбирает хирург, который учитывает объем предстоящих манипуляций, другие процедуры в виде установки имплантов или выполнения липофилинга. Еще на это влияют дальнейшие репродуктивные планы женщины.

У мужчин пластику проводят, чтобы удалить избыточный жир, а также для коррекции гинекомастии. Чтобы добиться желаемого эффекта улучшения фигуры, делают небольшие разрезы вокруг ареолы, затем выполняют липосакцию и уменьшают грудную железу.

Торсопластика

Эта операция предназначена для круговой подтяжки тела. В нее входят такие манипуляции, как липэктомия бедер, удаление жира на талии и подтяжка ягодиц. Это хирургическое вмешательство считаю довольно серьезным, так как захватывает существенную область тела.

Ее делают, если у человека значительная потеря веса, достигающая пятидесяти или более килограмм. В течение одной процедуры удаляют излишки кожных покровов и жира с груди, спины, бедер, талии, придавая телу желаемые очертания.

Проведение операции занимает до семи часов. Манипуляции осуществляют несколько хирургических бригад. После вмешательства сохранятся заметные шрамы, но через полгода они побледнеют и станут менее заметны. После выполнения пластики пациента наблюдают в стационаре неделю. Реабилитация длится до двух месяцев.

Подтяжка шеи и лица

Возможно проведение круговой подтяжки лица, в ходе которой удаляют лишнюю кожу. Ее дополняют коррекцией век и лифтингом лба. Разрезы выполняют там, где растут волосы, что делает шрамы незаметными.

Пластические операции считают эффективным решением, когда нужно устранить излишки кожи и улучшить контуры тела. Но стоит помнить, что у них есть свои показания и противопоказания. Прежде чем принимать решение о пластике, следует учитывать все аспекты, в том числе и состояние своего здоровья.

Правильный подход к восстановлению формы, включающий сбалансированное питание и физическую активность, поможет снизить риск появления проблем с кожей. Лучше всего не снижать вес резко, и добиться желаемых результатов с помощью спорта и массажа.